잇몸 건강 관리 방법은?

올바른 양치질이 가장 중요합니다. 칫솔모를 잇몸 경계에 45도로 기울여 잇몸을 마사지하듯 닦으세요. 치실이나 치간칫솔로 치아 사이를 청소하고, 정기적으로 스케일링을 받으세요. 금연은 잇몸 건강에 매우 중요합니다. 당뇨가 있다면 혈당 조절도 잇몸 건강에 영향을 줍니다.