치아미백 종류 비교 - 전문가미백 vs 자가미백 vs 듀얼미백

치아미백 종류, 어떤 미백이 좋을까요? 치아미백을 고려하신다면 어떤 종류가 있는지 궁금하실 겁니다. 다양한 미백 종류와 특징을 비교해 드립니다.

치아미백 종류 한눈에 보기

1. 전문가 미백 (오피스 미백)

치과에서 받는 미백입니다.

과정

1. 잇몸 보호제 도포
2. 고농도 미백제 도포
3. 특수 광선 조사 (15-20분)
4. 2-3회 반복
5. 총 1시간 내외

장점

• ✅ 즉각적인 효과: 1회로 2-8 shade 밝아짐
• ✅ 안전: 전문의 관리하에 진행
• ✅ 시간 절약: 1시간 내외
• ✅ 고농도 미백제(35-40%): 빠른 효과

단점

• ❌ 일시적 시린 증상 (대부분 1-3일 내 자연 회복)
• ❌ 자가 미백보다 비용 높음

2. 자가 미백 (홈 미백)

집에서 하는 미백입니다.

과정

1. 치과에서 맞춤 트레이 제작
2. 트레이에 미백제 주입
3. 하루 1-2시간 착용
4. 2-4주간 진행

장점

• ✅ 편리함: 집에서 원하는 시간에
• ✅ 서서히 미백: 자연스러운 변화
• ✅ 트레이 재사용: 추후 터치업 가능

단점

• ❌ 시간 오래 걸림 (2-4주)
• ❌ 매일 착용 필요
• ❌ 저농도 미백제로 효과 느림

3. 듀얼 미백

전문가 미백 + 자가 미백 병행입니다.

과정

1. 치과에서 전문가 미백 1회
2. 집에서 자가 미백 2주
3. (선택) 추가 전문가 미백

장점

• ✅ 최고의 효과: 두 방법 장점 결합
• ✅ 빠르고 오래 유지
• ✅ 추천 방법

단점

• ❌ 비용 가장 높음

미백제 농도 비교

농도가 높을수록 효과가 빠르지만, 전문가 관리가 필요합니다.

어떤 미백을 선택할까?

전문가 미백 추천

• 빠른 효과 원할 때
• 시간이 없을 때
• 1회로 끝내고 싶을 때
• 특별한 행사 전

자가 미백 추천

• 서서히 자연스럽게 원할 때
• 비용 절약 원할 때
• 집에서 편하게 원할 때

듀얼 미백 추천

• 최고의 효과 원할 때
• 오래 유지하고 싶을 때
• 가장 추천하는 방법

시중 미백 제품은?

약국, 마트에서 판매하는 미백 제품:

• 미백 치약
• 미백 스트립
• 미백 펜

효과 제한적

• 농도가 매우 낮음 (3% 이하)
• 표면 착색만 제거
• 치아 자체 미백은 어려움

전문 미백을 권장합니다.

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관련 글

• 치아미백 과정
• 미백 후 관리
• 치아미백 적합한 경우

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상담 예약

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미백 효과 유지 기간

전문가 미백 효과는 6개월-2년 지속됩니다.

유지 기간은 생활 습관에 따라 달라집니다:

• 커피, 와인, 흡연 → 재착색 촉진
• 화이트닝 치약, 터치업 미백 → 효과 연장

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참고 자료

본 콘텐츠는 다음 자료를 참고하여 작성되었습니다.

• 대한치과의사협회 (kda.or.kr)
• 대한치과보철학회 (prosthodontics.or.kr)
• American Dental Association - Whitening (ada.org)
• 전문가 미백 효과: 2-8 shade 개선 (개인차 있음)
• 효과 지속 기간: 6개월-2년

의료 정보는 개인차가 있으므로 정확한 진단과 치료는 전문의 상담을 권장합니다.