为什么会出现黑三角?
牙齿之间的牙龈,也就是牙龈乳头,没有完全填满牙间隙时就会出现。牙龈乳头的高度取决于牙齿相接触的点(接触点)、下面牙槽骨(支撑牙齿的骨)的高度,以及牙齿的形状和排列。
- 因牙周炎导致牙槽骨降低
- 随着年龄增长牙龈退缩
- 牙齿呈窄三角形,接触点偏上
- 矫正后原本重叠的牙齿排开,露出缝隙
- 用力横向刷牙导致牙龈退缩

牙龈还能重新长满吗?
在骨已经降低的位置,单靠牙龈不会重新长满。因为牙龈乳头是跟随骨的高度的。在一项知名研究中,牙龈乳头填满缝隙的比例,会随接触点到骨顶的距离而有很大差别。
| 接触点~骨顶的距离 | 牙龈乳头填满缝隙的比例 |
|---|---|
| 5mm以下 | 几乎全部(约98%) |
| 6mm | 约一半(约56%) |
| 7mm以上 | 约四分之一(约27%) |
反过来,也有因炎症肿胀而把缝隙遮住的情况。做完牙周治疗消肿后,三角形会显得更明显,但这并不是变差了,而是看到了原本就有的缝隙。
黑三角怎么填补?
基本方法不是让牙龈长大,而是改变牙齿一侧的形态,把接触点往下移。
| 缝隙状态 | 治疗 | 局限 |
|---|---|---|
| 小,且有骨支撑 | 让牙齿再靠拢一些,或把侧面略微修整,扩大接触面 | 能修整的量有限 |
| 窄,只是形态问题 | 用树脂补牙填补侧面 | 会着色,边缘会磨损 |
| 大,还想改变颜色·形态 | 用瓷贴面改变侧面形态 | 向前突出的牙不做贴面 |
| 仍有炎症 | 先做牙周治疗 | 不先填补 |
即使填补之后,如果牙周炎复发,也会出现新的缝隙。矫正后出现的缝隙,另外在矫正后为什么会出现黑三角中讨论。
树脂和瓷贴面,哪个更好?
只填缝隙用树脂,想连缝隙和颜色·轮廓一起改变则适合瓷贴面。树脂当天就能完成,几乎不用磨牙,但时间久了会着色或边缘磨损,需要重新修整,在受力集中的位置也容易脱落。瓷贴面可以同时调整多颗牙的颜色和轮廓。
无论哪种,要把接触点下移,都需要让牙齿侧面稍微鼓一些。填得太大,牙齿会显得方而宽,牙间刷也放不进去,牙龈护理就会变难。所以我们不追求完全消除缝隙,而是在让它不那么显眼的范围内决定形态。
Wonjin牙科是这样做的
填补之前,我会先确认牙周状态、牙槽骨和排列。如果还有炎症,先做牙周治疗,等牙龈稳定后再填补缝隙。我们不会承诺用牙龈去填满骨已经降低的位置。
如果适合做瓷贴面,我们会考虑不磨牙直接贴上的Brinate。牙齿需要位置偏内才能贴,向前突出的牙不贴。不需要麻醉,也没有临时牙。
| Brinate | 制作方式 | 厚度 | 周期 | 价格(每颗) |
|---|---|---|---|---|
| 基础款 | 机器切削制作 | 0.3mm | 可当天完成 | 33万韩元 |
| 手工堆塑款 | 手工堆塑制作 | 0.1mm | 约1周 | 55万韩元 |
| 铂金箔款 | 手工堆塑制作 | 0.1mm | 约2周 | 99万韩元 |
截至2026年9月,含增值税。全部金额可以在全部诊疗费用中查看。
常见问题
用牙间刷会让黑三角变大吗?
使用与缝隙相符的粗细就没问题。硬把比缝隙粗的刷子塞进去,牙龈可能会进一步退缩,请选择能轻松放进去的尺寸。
可以用牙龈手术或填充剂填满吗?
虽然有尝试用手术或填充剂重建牙龈乳头的方法,但效果并不稳定,骨较低时局限很大。所以我们会先考虑用牙齿形态把接触点下移的方法。
年纪大了,每个人都会有黑三角吗?
年纪大了牙龈会一点点退缩,容易出现黑三角,但并不是每个人都会有。通过控制牙龈病和正确刷牙,可以延缓它的发展。



