口臭的原因是什么？为什么刷了牙还有口臭？

为什么会有口臭？

口臭是口腔细菌分解食物残渣、脱落的黏膜细胞和牙龈血液时产生的硫化物造成的。这种类似臭鸡蛋味的气体就是口臭的主要成分。所以只要查看细菌大量聚集的地方，也就是舌头后部、牙龈里面、牙齿之间，大部分都能找到原因。

早上起床时的口气，是睡觉时唾液减少造成的生理性口臭。刷牙、喝水后消失就是正常的。在诊室里我认为有问题的，是刷牙后一两个小时内又出现的口臭。

为什么刷了牙还有口臭？

因为原因在牙刷够不到的地方。按常见程度排列如下。

如果口腔内没有原因却仍有异味，那时再去看耳鼻喉科或内科。顺序反过来的话，就可能只吃胃药而错过了牙周病。

口臭有办法自己检查吗？

自己的口气，鼻子很快就会习惯，所以自己不太能察觉。不过可以用下面的方法大致判断。

• 闻牙线：用完牙线后闻一闻。如果只在某几颗牙之间特别重，就怀疑那个部位有龋齿或牙龈问题。
• 检查舌头：在镜子前把舌头伸长，看看后部的颜色。
• 手腕测试：舔一下手腕内侧，大约10秒后闻一闻。可以大致了解舌头前部的状态。
• 问身边的人：这是最准确的方法。

去除口臭，从哪里开始？

从清洁舌头和牙缝开始。多数情况下只要改变这两点，感受就会有很大不同。

1. 每天一次用舌苔刷轻轻清洁舌头后部。方法我整理在舌苔刷的使用方法里。
2. 每天一次用牙线或牙间刷清洁牙缝。
3. 经常喝水；含酒精的漱口水可能让口腔更干，最好避免。如果经常口干，也请检查正在服用的药物和用嘴呼吸的习惯。
4. 坚持2~4周仍没有改善的话，就到牙科检查牙石和牙龈状况。

漱口水和口香糖只能暂时掩盖气味，无法去除原因。

Wonjin牙科是这样做的

因口臭来就诊时，我会依次检查牙周袋深度、牙石、龋齿、修复体边缘和舌头状态。如果原因是牙石，就先做洗牙。满19周岁以上每年可以用医保洗牙1次，除此之外的自费洗牙为6万韩元。如果牙龈里面也有炎症，就接着做牙周治疗，大多可以用医保。如果在口腔内找不到原因，我会建议您去耳鼻喉科或内科就诊。

常见问题

看到扁桃体结石，牙科能帮忙取出来吗？

扁桃体结石是喉咙深处扁桃体的问题，应该去耳鼻喉科就诊。用棉签等强行取出，可能会弄伤扁桃体。牙科可以帮您确认是否同时存在口腔内的原因。

每天清洁舌苔还是会再长，正常吗？

舌头表面凹凸不平，舌苔每天重新堆积是正常的。与其用力刮，不如每天轻轻清洁更重要。为什么会再长，我在舌苔为什么会再长中有更详细的说明。

口臭突然变重，要怀疑什么？

如果最近牙龈肿或出血，先考虑牙龈炎症；如果只有一侧塞食物，先看是否有龋齿或牙齿裂纹。如果是在感冒·鼻炎之后，可能是鼻子和喉咙的问题。新开始服用的药物也可能导致口干。

种植牙或牙冠周围也会有异味吗？

会。修复体边缘出现缝隙，或周围牙龈有炎症时，可能会有异味。如果牙线上带血或有异味，请来检查一下。