洗牙需要多長時間？
“午休時間洗個牙再回去，來得及嗎？”這是常被問到的問題。上下全口洗牙通常在20~30分鐘左右。不過時間長短取決於牙結石的量和牙齦狀態。
| 口腔狀態 | 所需時間 |
|---|---|
| 每6個月~1年定期洗牙 | 15~20分鐘左右 |
| 拖了1年以上，牙結石多 | 30分鐘以上 |
| 牙齦裡面也有牙結石，出血多 | 分成牙齦治療，分多次進行 |
第一次來的那天，會加上拍片、檢查和說明，停留時間會更長。越是定期洗牙的人，時間越短，也越不疼。
洗牙按什麼順序進行？
- 檢視牙齦狀態和牙結石堆積的位置。如果有敏感的牙或以前疼過的經歷，請在這時告訴我們。
- 用超音波器械的振動把大塊牙結石震碎、去除。同時會出水，用來降溫並沖掉碎屑。
- 用手動器械清理牙縫和牙齦邊緣殘留的牙結石。
- 必要時把牙面打磨光滑，讓牙菌斑不那麼容易附著。
- 告訴您牙結石反覆堆積的位置和刷牙方法。
為什麼要洗牙？
牙結石是牙菌斑（牙齒表面的細菌膜）與唾液中的礦物質結合後，像石頭一樣變硬形成的。一旦變硬，牙刷和牙線就去不掉，粗糙的表面還會附著更多細菌。洗牙就是去除這些牙結石，讓牙齦能夠消腫恢復的治療。
- 牙齦腫脹和刷牙時的出血會減少。
- 由牙結石和細菌引起的口臭會減輕。
- 能發現被牙結石遮住的齲齒或裂紋。
- 在牙齦炎症向下發展到骨頭之前把它止住。
也有洗牙做不到的事。洗牙不是讓牙齒變白的美白，咖啡、香菸的著色也只能去掉一部分。附著在牙齦深處的牙結石，洗牙夠不到，需要另外做牙齦治療。
不洗牙會怎樣？
牙結石周圍的牙齦炎症（牙齦炎）持續下去，炎症會向牙齦下方發展，變成溶解支撐牙齒的骨頭（牙槽骨）的牙周炎。這個階段疼痛不明顯，很多人不知不覺就過去了。往往等到牙齒鬆動或牙縫變大才發現，而減少的骨頭不會再長回來。牙結石堆積的速度和合適的間隔，我另外寫在了多久洗一次牙裡。
在Wonjin牙科，我們這樣做
洗牙前先看牙齦狀態；如果牙結石在牙齦深處，不會勉強一次做完，而是分成牙齦治療進行。健保洗牙適用於滿19週歲以上、每年1次，其他情況為自費6萬韓元（截至2026年9月，全部診療費）。如果擔心會疼，請先讀一讀洗牙疼不疼。
常見問題
洗完牙可以直接去上班嗎？
可以。大多數不需要麻醉，所以可以馬上恢復日常生活。當天牙齦可能會有一點出血，遇冷可能會敏感。
洗牙會讓牙縫變大嗎？
洗牙不磨牙，所以不會製造縫隙。是原本被牙結石填住的地方和腫脹的牙齦消下去後，原本就有的縫隙顯露了出來。
洗牙前可以吃飯嗎？
可以吃完再來。刷完牙再來，牙結石的位置會看得更清楚。當天避免太燙或太冷的食物會比較舒服。
