矯正の保定装置は、矯正が終わった直後の3〜6か月は食事・歯みがきのとき以外ほぼ一日中、その後は寝るときにつけるのが一般的です。歯は年齢を重ねても少しずつ動くため、保定装置はできるだけ長く使うことをおすすめします。前歯の裏側に貼りつける固定式の保定装置は、問題がなければそのまま残します。

矯正の保定装置はなぜつけるの？

矯正で動かした歯は、しばらくの間、元の位置に戻ろうとする力を受けます。歯を取り囲む歯ぐきの線維と歯槽骨（歯を支える骨）が、新しい位置に合わせて落ち着くまでに時間がかかるからです。

特に、ねじれを直した歯は歯ぐきの線維が長く引っ張っているため、後戻りしやすいです。また、矯正とは関係なく、年齢を重ねると下の前歯が少しずつ重なってくる変化が起こりますが、保定装置はこれも抑えてくれます。

保定装置はどのくらい、どうやってつける？

基本の原則は最初は長く、だんだん夜だけに、そして長くです。以下は一般的な流れで、矯正前の状態によって期間は変わります。

減らしてもよいかを確かめる簡単な方法があります。数日休んでからつけてみて、きつかったり痛かったりする場合は歯が動いているということなので、再び毎日つける必要があります。

固定式は前歯の裏側に細いワイヤーを貼りつけておく装置で、透明・取り外し式は自分でつけ外しする装置です。2つを併用するケースが多いです。

種類	長所	短所
固定式の保定装置	つけ忘れることがない	ワイヤーのまわりに歯石がつきやすく、外れても気づかないことがある
透明な保定装置	目立ちにくく、歯全体を支えてくれる	なくしやすく、使っているうちにすり減ったりひびが入ったりする
取り外し式の保定装置（ワイヤー＋プラスチック）	丈夫で調整できる	ワイヤーが前歯の前を通るので見える

歯が少しずつ矯正前の方向に戻る後戻りが起こることがあります。矯正直後の数か月が最も不安定なので、この時期に長く外しておくと変化が早く現れます。

久しぶりにつけようとして入らない場合は、無理に押し込まずにご連絡ください。少し動いた程度なら保定装置を作り直してそれ以上動かないようにし、大きく動いた場合は再び矯正が必要になることがあります。すき間が開いた場合は矯正後に前歯のすき間が開いたら、矯正し直す？を参考にしてください。

透明な保定装置は、毎日やわらかい歯ブラシとぬるま湯で洗います。熱いお湯は変形の原因になり、ティッシュに包んでおくと捨てられやすいので、必ずケースに入れてください。

固定式の保定装置はワイヤーの下に歯石がたまりやすいため、デンタルフロスをワイヤーの下に通して磨き、定期的にスケーリングを受けるのがよいでしょう。舌で触ったときにワイヤーが浮いている感じがしたら、片側が外れている可能性があります。

矯正が終わったら、矯正前の状態に合わせて保定装置の種類を決め、最初は短い間隔でチェックします。保定装置に関する費用は以下のとおりです。

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透明・取り外し式の保定装置は外して召し上がってください。つけたままかむと割れやすく、装置の中に食べ物がたまってむし歯のリスクが高まります。固定式の保定装置は貼りついているので、硬い食べ物を前歯でかみ切ることだけ注意してください。

ほとんどの場合可能です。今の歯の位置で型取りをして新しく作るため、すでに動いた部分はその状態で維持されます。大きくずれている場合は、まず元に戻すかどうかからご相談ください。

使い方の習慣によって違いますが、通常は数年使うとすり減ったりひびが入ったりして、ゆるくなります。ひびが入った、または以前のようにぴったり合わなくなったら交換の時期です。