패인 이는 충치인가요?
「잇몸 쪽이 움푹 들어갔어요. 충치죠? 레진으로 메워야 해요?」 이와 잇몸이 만나는 목, 치경부가 V나 U로 닳아 패이면 치경부 마모입니다. 세균이 이를 녹인 우식과 다릅니다. 처음에는 손톱에 살짝 걸리다가, 눈으로 홈이 보이고 찬물에 시립니다.
패인 이를 발견하시면 메울지부터 고르지 않습니다. 왜 닳았는지와, 지금 시린지를 같이 보거든요. 같은 홈도 둘 때와 메울 때가 달라집니다.

처음에는 손톱에 살짝 걸리다가, 눈으로 홈이 보이고 찬물에 시립니다. 깊게 패였는데 편한 이가 있고, 얕은데도 예민한 이가 있어 증상만으로 메울지를 정하지 않습니다. 사라진 두께와 그 이에 반복되는 힘을 같이 봅니다. 양치를 약하게 하는데도 한 이만 깊게 패이면 칫솔만 보지 않습니다. 맞물림에서 그 이에 힘이 모이는지를 봅니다. 힘의 자리를 두고 홈만 메우면 옆이 또 닳거나 메운 것이 떨어집니다.
왜 닳나요?
한 가지 원인만 있는 때는 드뭅니다. 칫솔을 세게 눌러 좌우로 문지르는 습관이 흔합니다. 신 음식과 탄산에 겉면이 약해진 뒤, 이갈이나 이 악물기의 힘이 반복되면 홈이 깊어지죠.
양치를 약하게 하는데도 한 이만 깊게 패인 때도 있습니다. 그때는 칫솔만 보지 않습니다. 맞물림에서 그 이에 힘이 모이는지를 봅니다. 힘의 자리를 두고 홈만 메우면 옆이 또 닳거나 메운 것이 떨어집니다.
시림과 깊이가 같나요?
흔한 증상은 보이는 홈과 찬물 시림입니다. 상아질이 열리면 찬바람과 칫솔에도 찌릿합니다. 깊게 패였는데 편한 이가 있고, 얕은데도 예민한 이가 있습니다. 증상만으로 메울지를 정하지 않습니다. 사라진 두께를 같이 봅니다.
자극이 없는데도 오래 아프면 치경부 마모 밖의 충치, 균열, 신경을 가립니다. 가만히 아픈 자리를 홈으로만 두지 않거든요.
| 패임 | 시림 | 치료 |
|---|---|---|
| 얕음 | 없음 | 습관을 바꾸고 둡니다 |
| 얕음 | 있음 | 시린 면을 먼저 달랩니다 |
| 깊음 | 지속 | 레진으로 메웁니다 |
| 잇몸 쪽 뿌리 | — | 잇몸에 맞는 수복 |
| 이갈이 동반 | — | 힘부터 줄입니다 |
어떤 경우에 메우지 않나요?
홈이 얕고 시리지 않으면 메우지 않습니다. 칫솔 힘을 줄이고, 가로로 문지르지 않습니다. 시리기만 하고 손실이 적으면 시린 치약과 불소로 면을 달랩니다. 모든 패인을 레진으로 채우지 않습니다.
깊거나 시림이 남으면 치아색 레진으로 홈을 채웁니다. 잇몸에 가까운 뿌리는 이와 붙고 불소를 내보내는 수복을 둡니다. 재료보다 그 이에 반복되는 힘이 남았는지가 먼저입니다.
저라면 어떻게 보나요?
이미 사라진 치질은 다시 자라 메워지지 않습니다. 원인을 줄여 더 닳지 않게 해야 하죠. 부드러운 모로 힘을 빼고 닦습니다. 신 음료를 자주 두지 않습니다. 아침에 턱이 뻐근하면 이를 악무는 밤을 같이 봅니다.
패인 이가 모두 치경부 마모는 아닙니다. 잇몸이 내려앉아 뿌리가 드러난 자리, 충치, 금이 비슷해 보입니다. 저라면 메우기 전에 그부터 봅니다. 안 되는 것은 안 된다고 말씀드립니다. 힘이 남은 자리에 레진만 올리지 않습니다.
집에서는 무엇을 바꾸나요?
이미 사라진 치질은 자라지 않으니, 더 닳지 않게 해야 합니다. 칫솔을 세게 눌러 좌우로 문지르지 않습니다. 부드러운 모로 힘을 빼고 닦습니다. 시리면 시린 치약을 쓰고, 탄산과 신 음식의 횟수를 줄입니다. 아침에 턱이 뻐근하면 밤사이 이를 악무는지를 같이 봅니다.
찬물에 반복해서 시리거나, 홈이 커지거나, 여러 이가 같이 패이거나, 메운 레진이 자꾸 떨어지면 원인을 다시 봅니다. 가만히 아픈 자리는 홈 밖의 충치나 균열, 신경을 가립니다. 작은어금니 잇몸 쪽이 깊게 패인 자리는, 두기보다 열린 면을 덮어 형태를 되돌리는 쪽이 맞을 때가 있습니다.
레진으로 메웠어도 그 이에 센 힘이 반복되면 옆이 또 닳거나 떨어집니다. 재료 이름보다, 왜 그 목만 닳았는지를 남깁니다. 같은 패임이라도 편하고 얕은 자리와, 시림이 남거나 깊어지는 자리는 치료가 달라집니다.
패인 이는 자라지 않습니다. 원인을 줄여 더 닳지 않게 해야 합니다. 모든 홈을 레진으로 채우지 않습니다. 얕고 편하면 습관만 바꾸고 둡니다.
자주 묻는 질문
Q. 패인 이는 모두 치경부 마모인가요?
아닙니다. 잇몸이 내려앉은 자리, 충치, 금도 비슷해 보입니다. 왜 그렇게 보이는지를 나눕니다.
Q. 무조건 레진으로 메워야 하나요?
아닙니다. 얕고 편하면 습관만 바꾸고 둡니다. 시림과 깊이에 따라 달라집니다.
Q. 메운 레진이 또 떨어질 수 있나요?
됩니다. 이갈이나 한 이에 모이는 힘이 남으면 옆이 또 닳거나 떨어집니다.


