치아미백 후 시림, 며칠 가고 왜 생기나요?

치아미백 후 왜 시린가요?

미백 약제가 법랑질 아래 상아질의 세관(가느다란 관)을 따라 들어가 신경 쪽 끝을 잠시 자극하기 때문입니다. 그래서 찬물, 찬 공기, 단맛이 닿으면 찌릿합니다. 치아가 녹거나 신경이 상한 것이 아니라, 세관이 잠시 예민해진 상태입니다.

진료실에서 "안 시리게 해 주세요"라는 말을 자주 듣습니다. 저는 시리지 않는 미백을 약속하지 않습니다. 대신 얼마나 갈지와 그동안 무엇을 피할지를 미리 말씀드립니다.

미백 방식에 따라서도 차이가 있습니다. 진료실 미백은 농도가 높아 짧은 시간에 시림이 몰리고, 자가미백은 농도가 낮은 대신 여러 날 쓰므로 가벼운 시림이 이어질 수 있습니다.

미백 시림은 며칠 가나요?

대부분 하루이틀이면 줄고, 길면 일주일 가까이 갑니다. 보통 미백 당일이 가장 심하고 점점 줄어듭니다.

어떤 치아가 더 시린가요?

잇몸이 내려간 자리는 법랑질 없이 상아질이 드러나 세관이 이미 열려 있습니다. 금이 있으면 약이 틈으로 더 들어갑니다. 이런 경우는 미백보다 원인을 먼저 봅니다. 충치가 있거나 때운 가장자리가 벌어진 이도 약이 틈으로 들어가 시릴 수 있어, 미백 전에 치료합니다.

미백 후 시릴 때 피해야 할 것은?

• 얼음, 아주 찬 물과 음료
• 집에서 미백 제품을 추가로 쓰기(같은 치아를 겹쳐 자극)
• 탄산·레몬처럼 산이 강한 음식
• 세게 문지르는 칫솔질

찬 바람 부는 날 입으로 숨 쉬는 것도 시림을 키웁니다. 며칠은 미지근한 물로 지내시고, 시린이 치약을 쓰면 도움이 됩니다. 미백 직후 하루이틀은 커피·와인·카레처럼 색이 진한 음식도 줄이시는 편이 좋습니다. 시림과는 별개로 착색이 잘 되는 시기이기 때문입니다.

이런 증상이면 치과에 연락하세요

찌릿한 시림이 아니라 맥박처럼 욱신거리거나, 가만히 있어도 아프거나, 일주일이 지나도 줄지 않으면 미백 시림이 아닐 수 있습니다. 잇몸이 하얗게 헐거나 따가운 경우도 알려 주세요. 금이 깊거나 신경 쪽 문제가 있으면 미백을 더 하지 않습니다. 시림이 가라앉지 않은 상태에서 다음 회차를 서두르지 않고, 필요하면 일정을 미룹니다.

원진치과에서는 이렇게 합니다

미백 전에 이미 시린 이, 잇몸이 내려간 자리, 금이 있는 이를 먼저 확인합니다. 이미 시린 분께는 미백을 미루거나, 범위를 줄이거나, 약을 약하게 씁니다. 치아미백 방식별 가격은 다음과 같습니다.

2026년 9월 기준, 부가세 포함(미용치료)입니다. 전체 금액은 진료비 전체에서 볼 수 있습니다.

자주 묻는 질문

시림이 심하면 미백 효과도 더 큰가요?

시림과 미백 효과는 따로입니다. 시림이 없었다고 덜 밝아진 것도 아니고, 많이 시렸다고 더 밝아진 것도 아닙니다.

여러 번 나눠 하는 미백은 매번 시린가요?

회차마다 시림이 생길 수 있지만, 이전 시림이 가라앉은 뒤 다음 회차를 하면 부담을 줄일 수 있습니다. 시림이 심했다면 간격을 늘립니다.

때운 치아도 미백하면 시린가요?

때운 레진이나 보철물 자체는 시리지 않지만 색도 변하지 않습니다. 자세한 내용은 치아미백, 때운 레진이나 크라운도 하얘지나요?에 있습니다.